協助孩子情緒調節

• 家長大吼大叫卻希望孩子冷靜？到底怎麼教「情緒管理」，專家告訴你

  內容摘要

  孩子們可以從家長那裡學到許多技能，而其中最重要的就是「情緒調節」 ……
  
  2023-03-09 媽媽寶寶-整理：Sinyu 圖：shutterstock
  
  #說出那種情緒 #重演衝突事件 #建議代替行為

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• 了解孩子的「情緒」

  內容摘要

  小寶寶出生之後，在很短的時間之內，就表現出喜悅、舒適、煩躁……
  
  信誼好好育兒網-文:黃世琤
  
  #情緒互相影響 #生氣，是為了表現自我 #害怕陌生人是成長的表現

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• 作孩子的情緒教練

  內容摘要

  當孩子出現負面或較複雜的情緒時，爸媽經常採取忽略、壓抑或移除的策略……
  
  信誼好好育兒網-信誼編輯群
  
  #情緒不失控 #4種情緒調節策略 #建立安全的依附關係

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• 親子互動．調節情緒

  內容摘要

  在孩子的成長過程中，總是自然表露、毫不掩飾自己的各種情緒 ……
  
  信誼好好育兒網-諮詢：王理書 、陸雅青
  
  #用比喻法 #數顏色遊戲 #共讀

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• 落實真正「愛的教育」養出高EQ孩子

  內容摘要

  爸媽該如何冷靜面對心情忽晴忽雨的孩子，讓他走過情緒的風暴期……
  
  信誼好好育兒網-文:林欣慧
  
  #讓孩子學會處理負面情緒 #少用物質獎懲 #幫助孩子減少情緒失控

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